Mentale Staerke
Mentaltraining

Mentale Stärke – Ziele erreichen!

Einfach mental stark Mentale Stärke besitzt nicht jeder Mensch. Viele Menschen haben genau an dieser einen Sache einen großen Mangel. Hast auch du dieses Problem? Du willst das ändern? Du willst dich innerhalb von nur […]

Autogenes Training
Entspannung

Autogenes Training

Autogenes Training ist eine besondere Form der Entspannungstechnik, die von jedem ausgeübt werden kann. Von jedem bedeutet hier, dass auch Kinder diese Technik erlernen und davon profitieren können. Denn leider leiden auch Kinder unter dem […]

Blockaden loesen
Mentaltraining

Blockaden lösen

Wenn innere Blockaden noch im Weg stehen, heißt es erstmal Blockaden lösen, bevor das Mentaltraining erfolgreich wird Unterbewusste Blockaden lösen Manchmal liegt das Problem auch ganz woanders. Es können unterbewusste Blockaden vorhanden sein, die das […]

Stress Symptome
Stress

Stresssymptome erkennen und vermeiden

Erkenne deine Stresssymptome, um Stress vermeiden zu können! Warum ist es wichtig, deine Stresssymptome zu erkennen? Nun, es reicht nicht, zu wissen, dass du zu viel Stress hast. Dass Stress im Alltag dir stets auf […]